Zervikale Osteochondrose: Symptome, Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten, therapeutische Übungen, Massage

zervikale Osteochondrose

Die Manifestation von Symptomen einer zervikalen Osteochondrose wird derzeit als sehr häufig angesehen. Diese Krankheit wird bei Menschen jeden Alters diagnostiziert und in den meisten Fällen bei arbeitsfähigen Bürgern im Alter von 30 bis 50 Jahren. Einige Patienten leiden nicht an den Symptomen einer zervikalen Osteochondrose und vermuten nicht einmal ein Unwohlsein, da degenerative Veränderungen der Halswirbelsäule unmerklich auftreten können. Während der Behandlung kann eine Person zu einer ausgezeichneten Gesundheit zurückkehren. Hierzu sollte man jedoch das Auftreten der ersten Symptome einer Osteochondrose der Halswirbelsäule nicht ignorieren. Daher lohnt es sich, sich mit den Anzeichen dieser Krankheit genauer vertraut zu machen.

Symptome einer zervikalen Osteochondrose

Diese Krankheit manifestiert sich im Anfangsstadium ihrer Entwicklung möglicherweise überhaupt nicht. Symptome einer Osteochondrose der Halswirbelsäule sind nur in der fortgeschrittenen Form der Krankheit in Form von häufigen Kopfschmerzen zu spüren, die sich während der Bewegung des Halses verstärken. Wenn während der zervikalen Osteochondrose Störungen des Gehirnkreislaufs beobachtet werden, zeigt der Patient die folgenden Symptome der Krankheit:

  • anhaltende Kopfschmerzen;
  • erhöhte Müdigkeit;
  • Verletzung der Empfindlichkeit der Muskeln im Gesicht;
  • Geräusch im Kopf;
  • Bluthochdruck;
  • klingelt in den Ohren;
  • wackeliger Gang;
  • häufiger Schwindel;
  • Koordinationsverlust im Raum.
Ursachen der Osteochondrose des Halses

Wenn die Krankheit chronisch ist, sind die Symptome und Schmerzen der zervikalen Osteochondrose dauerhaft. In diesem Fall ist jede Bewegung des Kopfes aufgrund der Spannung der Nackenmuskulatur schwierig. Symptome einer Osteochondrose der Halswirbelsäule in chronischer Form manifestieren sich in Form von Migräne, Kopfschmerzen, die in einigen Fällen mit Übelkeit, Erbrechen und sogar Bewusstlosigkeit einhergehen. Wenn Sie die Behandlung nicht rechtzeitig beginnen, beginnt der Patient, die Rachenbeschwerden zu begleiten. Diese Symptome einer zervikothorakalen Osteochondrose der Wirbelsäule umfassen: ein Gefühl der Trockenheit im Hals, Schwierigkeiten beim Schlucken, Kitzeln und Jucken. Nach einiger Zeit kann diese Krankheit einen Bandscheibenvorfall verursachen. Wenn die ersten Anzeichen und Symptome einer Osteochondrose der Halswirbelsäule auftreten, sollte die Behandlung daher sofort erfolgen. Es lohnt sich, sich eingehender mit den wirksamsten Methoden zur Behandlung dieser Krankheit vertraut zu machen.

Ursachen der Osteochondrose

Der Hauptgrund für die Entwicklung einer Osteochondrose im Nacken ist die Alterung des menschlichen Körpers und ist auch mit altersbedingten Veränderungen im Gewebe verbunden. Es gibt aber auch einige Faktoren, die das Risiko für die Entwicklung dieser Pathologie erhöhen. Diese Faktoren umfassen:

  1. Sitzende Arbeit und sitzender Lebensstil.
  2. Langer Aufenthalt in derselben statischen Pose.
  3. Übergewicht.
  4. Nervenbelastung und häufiger Stress.
  5. Häufige Unterkühlung.
  6. Autoimmunerkrankungen, unter denen Knorpelgewebe leidet.
  7. Verletzungen des Hinterkopfes oder des Halses.
  8. Abnormale angeborene Struktur der Wirbel.

Darüber hinaus spielen Vererbung, Hormone und Stoffwechsel eine wichtige Rolle bei der Entwicklung dieser Krankheit.

Methoden der zervikalen Osteochondrose-Therapie

Therapie der zervikalen Osteochondrose

Um die Anzeichen und Symptome einer Osteochondrose der Halswirbelsäule zu beseitigen, umfasst die Behandlung eine ganze Reihe von Methoden und Mitteln, die darauf abzielen, Schmerzen zu beseitigen und den im Gewebe auftretenden Entzündungsprozess zu bekämpfen. Tägliche körperliche Aktivität und Übungen, die auf die Flexibilität der Wirbelsäule abzielen, gelten als sehr effektiv. Das Programm solcher Belastungen sollte individuell sein, es wird von einem Spezialisten erst nach Durchführung diagnostischer Maßnahmen mittels Computertomographie oder MRT ausgewählt. Wenn die ersten Anzeichen und Symptome einer zervikalen Osteochondrose auftreten, sollte ein Arzt auch eine Behandlung verschreiben. Aber worauf beruht die Therapie dieser Krankheit?

Medikamente

Wenn die ersten Symptome von zervikaler Osteochondrose und Kopfschmerzen auftreten, wird eine medikamentöse Therapie verschrieben. Zunächst werden Schmerzen mit herkömmlichen Schmerzmitteln gelindert. Es ist jedoch zu beachten, dass diese Methode erst im Anfangsstadium der Entwicklung der Krankheit wirksam ist. Danach wirken Schmerzmittel nicht mehr.

Die medikamentöse Therapie der zervikalen Osteochondrose umfasst die Verwendung von Chondroprotektoren der neuen Generation, bei denen es sich um Medikamente handelt, die die Wiederherstellung des Knorpelgewebes in der Wirbelsäule stimulieren. Die beste therapeutische Wirkung ist die Kombination von Chondroitinsulfat und Glucosamin. Der Verlauf einer solchen Therapie beträgt in der Regel mehrere Monate, danach verbessert sich die Beweglichkeit der Halswirbelsäule.

Und wie kann man akute Muskel- und Kopfschmerzen bei zervikaler Osteochondrose lindern? Symptomdaten können durch die Verwendung von Novocainblockade oder nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten beseitigt werden. Dies umfasst Kapseln, Salben, Injektionen und Tabletten, die den Allgemeinzustand des Patienten schnell verbessern können. Wenn diese Chondroprotektoren auch bei Langzeitanwendung keine Kontraindikationen aufweisen, sind diese Kontraindikationen für nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel sehr schwerwiegend, sodass ihre Anwendung mit dem behandelnden Arzt vereinbart werden muss.

Salben und Gele

Salben und Gele gegen zervikale Osteochondrose

Wenn die ersten Anzeichen und Symptome einer zervikalen Osteochondrose auftreten, kann die Behandlung zu Hause mit Hilfe spezieller Salben oder Gele durchgeführt werden, die 10 Minuten nach dem Auftragen auf den Problembereich zu wirken beginnen. Diese Fonds sind in verschiedene Typen unterteilt, darunter:

  1. Entzündungshemmende externe Mittel, die auf nichtsteroidalen Substanzen basieren und schmerzhafte Empfindungen beseitigen können.
  2. Regenerierende Salben und Gele, die beschädigtes Knorpelgewebe zwischen den Wirbeln wiederherstellen.
  3. Anästhetische äußere Salben und Gele, die schnell die Nervenenden beeinflussen und gleichzeitig Schmerzen lindern können.
  4. Verschiedene Salben zur Massage.

Manuelle Therapie

Natürlich wird die Behandlung von Symptomen einer zervikalen Osteochondrose zu Hause durch manuelle Therapie ziemlich schwierig sein. Diese Methode ist jedoch sehr effektiv und die älteste. Spezialisten haben viele verschiedene Techniken entwickelt, die sich positiv auf die Wirbel, Gelenke und Gewebe der betroffenen Bereiche auswirken können. Wenn Sie einen Chiropraktiker für sich selbst auswählen, sollte beachtet werden, dass er ein ausgezeichneter Spezialist sein muss, da sonst eine unerfahrene Person in dieser Angelegenheit den Patienten zu einem Rollstuhl führen kann. Die wichtigsten Methoden der manuellen Therapie zur Bekämpfung der Osteochondrose der Halswirbelsäule sind folgende:

  1. Manipulationen, die darauf abzielen, die Gesundheit und Funktion der Gelenke wiederherzustellen. Diese Manipulationen werden von ihrer Krise begleitet.
  2. Segmentmassage, die Muskelverspannungen lösen kann.
  3. Mobilisierung, die beschädigte Gelenke infolge von Traktion repariert.

Akupunktur

Wie können Sie sonst die Anzeichen und Symptome einer zervikalen Osteochondrose der Wirbelsäule beseitigen? Akupunkturbehandlung kann Schmerzen während dieser Krankheit nicht nur beseitigen, sondern auch vollständig heilen. Diese Nadeltherapietechnik kam aus östlichen Ländern in unsere Medizin. Die weisen Chinesen, die sowohl mit Philosophie als auch mit dem Wissen über den menschlichen Körper ausgestattet sind, haben herausgefunden, wie man die Energie im Körper mithilfe von Metallnadeln reguliert. Dieses Verfahren wird derzeit von Ärzten offiziell als wirksame Technik zur Bekämpfung der Osteochondrose anerkannt.

Bevor die Symptome einer Osteochondrose der Hals- und Brustwirbelsäule durch Akupunktur beseitigt werden, muss unbedingt ein Spezialist konsultiert werden, da dieses Verfahren nicht für jeden Patienten geeignet ist. Diese Technik wird in den folgenden Fällen nicht ausgeführt:

  • während der Schwangerschaft;
  • mit bestehenden Infektionskrankheiten;
  • wenn ein Tumor vorhanden ist;
  • für Erkrankungen der Haut oder des Blutes;
  • im Säuglingsalter oder im Alter.

Homöopathische Mittel

Homöopathische Mittel

Homöopathische Mittel sind sehr wirksam im Kampf gegen zervikale Osteochondrose. Homöopathische Mittel enthalten biologisch aktive Substanzen und nützliche Spurenelemente. Diese Substanzen entsprechen absolut der Konzentration von Mineralien und Vitaminen im menschlichen Körper. Homöopathische Mittel enthalten Kräuterextrakte, Pflanzenextrakte, die nur aus umweltfreundlichen Proben entnommen werden. Und der Hauptvorteil ist, dass solche Präparate völlig natürlich sind. Das Hauptprinzip der Wirkung dieser Mittel bei Osteochondrose ist wie folgt:

  • Knorpelgewebe wiederherstellen;
  • aktiviert die menschliche Immunität;
  • verbessert die Durchblutung im Kragenbereich.

Behandlung zu Hause

Derzeit ist es möglich, die Symptome der zervikalen Osteochondrose zu Hause zu behandeln. Um Schmerzen zu lindern und eine allgemeine Verbesserung des Patienten zu erreichen, ist es notwendig, eine spezielle Diät einzuhalten und auch einen aktiven Lebensstil zu führen. Die tägliche Ernährung eines Patienten, bei dem eine zervikale Osteochondrose diagnostiziert wurde, sollte Lebensmittel enthalten, die die Regeneration von Knorpelgewebe fördern. Diese Produkte umfassen Folgendes:

  • frisches Gemüse und Obst sowie Getreide und Hülsenfrüchte;
  • Produkte, die eine große Menge an Proteinen enthalten: fettarmer Fisch und Geflügel, Eier, Nüsse;
  • Produkte, die ungesättigte Fettsäuren enthalten, wie Seefisch oder Leinsamen;
  • Lebensmittel, die reich an Kalzium sind, wie Blattgemüse, Hüttenkäse, Milch.

Darüber hinaus ist ein vibroakustisches Gerät ein sehr wirksames Mittel zur Behandlung von Osteochondrose zu Hause. Dieses Gerät ist in der Lage, mit Ultraschallwellen auf den Schwerpunkt des Schmerzsyndroms einzuwirken, wodurch sich der Prozess der Knorpelregeneration zu beschleunigen beginnt, Entzündungen des Gewebes beseitigt werden und beschädigte Zellen sich zu erholen beginnen. Dieses Gerät schadet dem Körper nicht, da die Therapie unter dem Einfluss von Schallwellen durchgeführt wird, die für den Menschen absolut natürlich sind.

Massage

Massage bei zervikaler Osteochondrose

Eine erfolgreiche Heimtherapie kann auch mit Massage oder Selbstmassage durchgeführt werden. Dieses Verfahren löst Verspannungen und entspannt verspannte Muskeln im Nacken. Nach der Selbstmassage der Bandscheiben wird die Durchblutung verbessert, wodurch eine rasche Linderung eintritt. Das Selbstmassageverfahren selbst sollte in sitzender Position durchgeführt werden, und währenddessen werden Streich-, Reib- und Knetbewegungen am Hinterkopf ausgeführt. Um jedoch eine maximale Wirkung zu erzielen, ist es am besten, die Dienste eines Fachmanns in Anspruch zu nehmen.

Gesundheitsfördernde Gymnastik durchführen

Eine solche therapeutische Gymnastik hat nicht weniger Wirkung als eine medikamentöse Therapie bei zervikaler Osteochondrose. Viele Experten behaupten, dass gesundheitsfördernde Gymnastik die Grundlage für die Genesung eines Patienten ist. Solche Übungen nehmen in der Regel nicht viel Zeit in Anspruch, zumal sie zu Hause ganz einfach alleine durchzuführen sind. Diese Gymnastik hilft, Schmerzsyndrome während der zervikalen Osteochondrose zu lindern. Es streckt auch Ihre Bänder und entspannt Ihre Nackenmuskeln. Es ist jedoch notwendig, Aktionen während einer solchen Gymnastik nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten durchzuführen. Sie müssen sehr sorgfältig durchgeführt werden, damit der Patient seinen Körper nicht schädigt.

Kuznetsov-Applikator

Akupunktur ist eine sehr wirksame Behandlung für diese Krankheit. Allerdings entscheidet sich nicht jeder Patient für Akupunktur. Für die Heimtherapie wird ein alternatives Gerät verwendet, nämlich ein Kuznetsov-Nadelapplikator. Es hat Einzel- oder Zwillingsnadeln an der Halsrolle oder am Schnallengürtel. Wenn der Patient jeden Tag 30 Minuten auf diesem Applikator liegt, ist es möglich, die Symptome nicht nur signifikant zu lindern, sondern diese Krankheit auch vollständig zu überwinden.

Volksrezepte

Behandlung mit Volksmethoden

Es gibt viele wirksame Rezepte für alternative Medizin, mit denen Sie die zervikale Osteochondrose loswerden können. Kräutertherapie ist sehr wirtschaftlich, effektiv und vor allem sicher. Um dies zu tun, müssen keine teuren Medikamente gekauft werden, um Schmerzen zu lindern. Darüber hinaus können viele in der Apotheke gekaufte Arzneimittel Nebenwirkungen und Kontraindikationen haben, die über traditionelle Medizinrezepte nicht gesagt werden können. Die folgenden natürlichen Heilmittel können bei zervikaler Osteochondrose helfen:

  1. Meerrettichblätter. Dazu müssen Sie ein Blatt dieser Pflanze am Nacken befestigen und nachts mit Heftpflaster befestigen. In der Regel verschwinden schmerzhafte Empfindungen am Morgen.
  2. Kartoffeln. Dieses Gemüse muss zu gleichen Anteilen zusammen mit Honig gerieben werden. Die resultierende Mischung sollte in ihrer Konsistenz einer Salbe ähneln. Ein fertiges Produkt in Form einer Kompresse wird mindestens einmal in 7 Tagen verwendet.
  3. Eine Kompresse aus einem Liter Wodka, 1 Esslöffel frisch gepresstem Aloe-Saft, 1 Löffel Senfpulver und 50 g Propolis ist sehr effektiv. Alle Zutaten werden gemischt, wonach die resultierende Mischung mit Gaze oder Stoff imprägniert, auf den Halsbereich aufgetragen und mit einem Wolltuch fixiert wird. Es wird empfohlen, solche Kompressen 1-2 mal alle 7 Tage durchzuführen. Kompressen werden nachts gemacht.

Prävention von Krankheiten

Viele Menschen wissen, dass eine Krankheit leichter zu verhindern ist als später zu behandeln. Vorbeugung gegen Osteochondrose bedeutet, die richtige Haltung beizubehalten, mit Trainingsgeräten zu trainieren, Fitnessübungen zu machen, zu gehen, zu schwimmen und Yoga zu machen. Während des Lesens oder Schreibens sollte sich eine Person nicht zu tief über den Tisch beugen, und während des Schlafens ist es am besten, orthopädische Kissen zu verwenden.

Patientenmeinungen

Meinungen von Patienten, bei denen Osteochondrose diagnostiziert wurde, legen nahe, dass es nicht so schwierig ist, diese Krankheit zu Hause zu heilen. Eine größere Wirkung kann jedoch erzielt werden, wenn Sie eine komplexe Therapie anwenden, die nicht nur Massagen und Volksheilmittel, sondern auch die Verwendung von Medikamenten umfasst.

Patientenmeinungen

Zusammenfassend ist festzuhalten, dass die Osteochondrose der Halswirbelsäule derzeit eine sehr häufige Erkrankung ist. Diese Krankheit betrifft nicht nur Erwachsene, sondern auch junge Menschen aufgrund eines inaktiven und sitzenden Lebensstils. Diese Krankheit kann jedoch erfolgreich behandelt werden. Wenn die ersten Symptome und Anzeichen auftreten, müssen Sie sich an eine medizinische Einrichtung wenden, in der ein Spezialist die entsprechende Behandlung verschreibt. Es ist auch zu beachten, dass die Verwendung traditioneller Medizinrezepte empfohlen wird, um mit Ihrem Arzt abgestimmt zu werden.

24.11.2020