Akupressur gegen Kopfschmerzen

Kopfschmerzen – ein Symptom, dessen Entwicklung kann durch eine Vielzahl von Faktoren. Sie entsteht wegen der Nervosität, Hirn-Verletzungen, Erkrankungen des Gehirns und vertebralis-System, hormonelle Veränderungen und erworbenen schweren Infektionen. Der Charakter des Schmerzes warnen kann über die vorübergehende Betriebsstörungen des Organismus signalisieren oder über die Entwicklung von gefährlichen Krankheiten.

Primäre kurzzeitige Schmerzen die meisten Menschen, die versuchen abzunehmen Schmerzmittel, zu vergessen, über Alternative ohne medizinischen Möglichkeiten – Medizin, Aromatherapie, Reflexzonenmassage, Massage.

Gerade die Massage der Reflexzonen ist in der Lage, schnell und effektiv reduzieren Schmerzen im Kopf. Er schadet nicht dem Körper Schaden, zieht die Einnahme von chemischen Präparaten, die besonders wichtig für Frauen während der Stillzeit und Schwangerschaft. Im letzteren Fall ist die Technik der Akupressur sollten mit Ihrem Arzt vereinbaren, da die Auswirkungen auf einige der Punkte kann vorzeitige Wehen auslösen.

Wie funktioniert die Massage

Wie funktioniert die Massage

Methoden der Massage der Punkte (Akupressur) ist eine Art der Reflexzonenmassage. Manualniy der Internist führt Massage oder Druck auf die Reflexpunkte mit Hilfe der Finger. In der Folge aktiviert neuroreceptors, die in subkutanen Geweben im ganzen Körper, und es entsteht eine Dynamik, die sendet Informationen an das Gehirn. Reaktion auf einen Reiz im Fall von Kopfschmerzen wird die Senkung der Schmerzempfindungen oder gar verschwinden.

Auf dem menschlichen Körper befindet sich nicht weniger als 750 untersuchten aktiven Punkte, die für das funktionieren des gesamten Organismus. Von Ihnen mit Hilfe der 17 wichtigsten Reflexzonen kann man Einfluss auf die Schmerzsyndrome des Kopfes, ohne dabei Schmerzen Spannung und migräneattacken.

Punkt ist es unmöglich, visuell zu identifizieren. Bei der mikroskopischen Untersuchung sehen Sie in Form von Ansammlungen von einer großen Anzahl von Neuronen. Die charakteristischen Merkmale, nach denen Sie erkennen können, sind die Orientierungspunkte auf Teile des Körpers und Ihre eigenen Gefühle. Bei der Einwirkung auf aktive Punkte der Mensch kann spüren Folgendes:

  • das Gefühl von lokalen Schmerzen oder прострелов;
  • sich die Wärme;
  • Taubheit um den Punkt;
  • die Entstehung der so genannten «Gänsehaut»;
  • ein Gefühl, ähnlich einem schwachen Impulse des elektrischen Stroms.

Finden Sie die entsprechenden Reflexpunkte und die primäre Schmerzen des Kopfes kann man selbständig, im Vertrauen auf die beschriebenen Empfindungen. Aber wenn das Schmerzsyndrom erwirbt dauerhaften Charakter und begleitet von zusätzlichen Symptomen, dann müssen Sie unverzüglich einen Arzt konsultieren und die Klärung der Ursachen seiner Symptome.

Die Punkte auf dem Kopf von Kopfschmerzen - auf das Gesicht und die Schläfe

Die Punkte auf dem Kopf von Kopfschmerzen

Auf dem Kopf befindet sich 8 wichtigsten Reflexzonen, die Massierung führt zu einer Abnahme der Kopfschmerzen.

  1. Der Punkt befindet sich über der Oberseite der Nase im Bereich des «Dritten Auges», massiert mit kreisenden Bewegungen in beide Richtungen.
  2. Symmetrischer Punkt, der sich an der Innenkante der Augenbrauen. Sie müssen tappen kleine Vertiefung in den Schädelknochen und gleichzeitig massieren Sie es mit kreisenden Bewegungen in beide Richtungen.
  3. Der Punkt befindet sich symmetrisch knapp über dem Rand des Ende der Augenbraue.
  4. Symmetrische Punkt in einer kleinen Vertiefung am Anfang der Nabel der Ohrmuschel. Auswirkungen auf Ihr erfolgt einfach durch Druck.
  5. Punkt symmetrisch Sitz in der Kopfhaut über dem obersten Rand der Ohrmuschel massiert mit kreisenden Bewegungen. Um es zu finden, muss man den Zeigefinger setzen auf einen Punkt an, der bei Beginn der Nabel der Ohrmuschel, Ringfinger legen Sie einen Punkt, der sich knapp oberhalb der Außenkante der Augenbraue, wobei der Mittelfinger wird in der gewünschten Reflex-Zone.
  6. Der Punkt liegt in der Vertiefung unter dem occiput. Massiert in kreisenden Bewegungen ohne starken Druck.
  7. Symmetrische Punkte, die an der Stelle der Befestigung der Nackenmuskulatur zum Schädel. Zerreiben leichten Bewegungen, bei der Einwirkung kann der Patient erleben eine schmerzhafte oder unangenehme Empfindungen.
  8. Die Punkte auf dem Kopf von Kopfschmerzen am Hinterkopf und Scheitel
  9. Empfindliche Punkt, der befindet sich auf dem Scheitel. Um Sie zu bezeichnen, müssen die Zeigefinger positionieren für die Ohr-Muscheln und halten Sie auf dem Scheitel durch zeitliche BUGRY. Der gesuchte Punkt befindet sich in der Mitte des Kopfes am Treffpunkt Zeigefinger. Die Massage erfolgt in kreisenden Bewegungen oder einem leichten Druck.

Punkt von Kopfschmerzen auf der Hand

Abnehmen Kopfschmerzen können mit Hilfe der Massage 3 von Reflexzonen, die sich symmetrisch auf der Hand. Um eine Wirkung zu erzielen müssen die Auswirkungen auf den Punkt beider Hände, massierte Sie abwechselnd.

  1. Der Punkt liegt an der Verbindung Zeigefinger und Daumen. Muss Druck auf die kleine Vertiefung in diesem Bereich: von der Außenseite der Handfläche platzieren der Daumen der zweiten Hand auf der Innenseite – Zeigefinger. Nach dem auftreten der Schmerzen die Finger abrupt aufzubrechen. Auswirkungen auf Punkt ist für schwangere verboten, da kann zu Frühgeburt führen.
  2. Der Punkt befindet sich in der cleavage zwischen den beiden Unterarmknochen: Radius und ulna. Um es zu finden, müssen sich zurückhalten von Falten am Handgelenk Abstand gleich der Breite der drei quer Finger.
  3. Der Punkt in der beuge des ellenbogengelenks. Arm biegen am Ellbogen und massiert Rand der Falten auf der Außenseite.
  4. Die Punkte an der Hand Kopfschmerzen

Punkt von Kopfschmerzen auf dem Fuß

Die wichtigsten Reflexpunkte, die Auswirkungen auf die auch hilft, die Schmerzen von Kopf, symmetrisch angeordnet in den Füßen. Massierte Sie gleichzeitig mit kreisenden Bewegungen oder drücken, dabei sollte der Patient sitzen in einer bequemen Position.

  1. Der Punkt liegt auf dem zweiten Finger, auf 2 mm oberhalb von der Basis des Nagels.
  2. Der Punkt befindet sich an der Basis der fünften Zehe in einer kleinen Vertiefung auf der Außenseite.
  3. Der Punkt befindet sich zwischen dem fünften und vierten Finger. Um Sie zu finden, sollten Sie von der Basis der Finger Messen, eine Strecke, die einen Querschnitt der Finger.
  4. Der Punkt liegt auf 3 mm oben von der Basis des Nagels ersten Finger und ein wenig verschoben in Richtung der zweiten Zehe.
  5. Der Punkt bezeichnet auf der Außenseite des Fußes zwischen dem zweiten und dem ersten Finger, oberhalb Ihrer Basis auf zwei querfinger.
  6. Der Punkt liegt seitlich inneren Seite des Fußes, die näher an der Tibia im Bereich der den höchsten Punkt des Bogens. Für die Massage müssen Sie die kleine Vertiefung zu fühlen.

Gegenanzeigen

Trotz der Wirksamkeit der Akupressur bei akuten Schmerzsyndromen, es gibt Krankheit und Zustand des Patienten, bei denen es ausdrücklich verboten ist. Zu den wichtigsten Indikationen gegen seine Ernennung sind:

Punkte am Bein von Kopfschmerzen
  • Die Entwicklung von Tumoren unabhängig von der Lokalisation und Genese.
  • Exazerbation der chronischen Krankheiten (Geschwüre Krankheit der Organe der Verdauung, Tuberkulose).
  • Infektiöse und virale Krankheiten, begleitet von hohem Fieber.
  • Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, nach einem Herzinfarkt oder nach einem Schlaganfall.
  • Schwere Erkrankungen der inneren Organe, die Verringerung Ihrer Funktion.
  • Psychische Erkrankungen im akuten Stadium.
  • Akute Schmerzen unbekannter Art und Herkunft.
  • Altersbedingte Kriterien: Kinder bis zu 1 Jahr und Menschen, die älter als 70 Jahre.
  • Die zweite Hälfte der Schwangerschaft (in dieser Zeit Akupressur kann zu Frühgeburt führen).
  • Erkrankungen des Blutes.
  • Der Menstruationszyklus bei Frauen.
  • Alkoholvergiftung.
  • Die Müdigkeit, die durch schwere körperliche Anstrengung.
  • Die Abhängigkeit von den Wetterbedingungen (es wird nicht empfohlen, Massage aktiven Punkte die plötzliche Veränderung des atmosphärischen Drucks).

Im Verlauf der Behandlung Akupressur einschränken müssen eine Reihe von Lebensmitteln und die Durchführung einiger Verfahren. Es wird nicht empfohlen, ein heißes Bad und Sauna, sowie Essen würzigen Speisen, starken Tee, Kaffee, alkoholische Getränke.

Die Einhaltung aller Messwerte, Vorschriften-Spezialisten und Techniker für die Massage vermindert das Schmerzempfinden des primären Charakters, die aus dem Kopf. Wenn die Auswirkungen auf den Punkt nicht erleichtert oder verschlimmert den Zustand, dann müssen Spezialisten und Suche nach der Ursache der störenden Schmerzen des Kopfes.

30.07.2018